Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van Valtaf.be. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Saskiatje

Saskiatje wil haar gewicht liever geheim houden

Saskiatje over zichzelf

:succesbuddies:

Week 1 -3.5 :afgevallen:(10.6 to go)bmi 36.50
Week 2 -2 (8.6 to go) bmi 35.86
Week 3 -1.7 (6.9 to go) bmi 35.28 woohoo!!!
Week 4 -0.8 (6.1 to go) bmi 35.01!!!! - 30 kilo grens bereikt vandaag! woohooooooo
Week 5
Week 6
Week 7 105.2kg -bmi 34.75!(15mei) nog 25 dagen te gaan,,,

Week 8
-21/5 105.5
-22/5 105(bmi 34.68)
-23/5
-24/5
-25/5
-26/5
-27/5
Week 9
Week 10

Laatste dagboekbericht

zondag 20 mei 2012
Good morning iedereen,
IN de laatste rechte lijn naar juni!
Het is bijna zo ver oei oei oei.
Ik MOET nog 5.6 kg afvallen op een kleine drie weekjes.
Het moet gewoon lukken.
Elke dag 2 liter water.
Elke dag sport liefst 1.5 uur.
Elke dag max 1200 cal.
Ik moet echt wel want ik voelde me bij de laatste twee feestjes een echte luchtballon.
HEEEEElp. Natuurlijk waren de dames rond mijn dun dus daarmee zal het ergen zijn denk ik.
Ik voel er me nu wel vrij slecht over.
Ik hoop dat ik kan stralen binnen kort. Want ik weet dat je slecht of goed voelen kan uitstralen.

Op zich is het niet ondenkbaar he, 5.6 afvallen met een streng voedingsplan en veel beweging moet dat normaal gezien lukken. PLEEEEAAAASE -)
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Saskiatje een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
21 mei 2012 om 00:20
Je bent erg streng voor jezelf ...

Afvallen moet wel leuk blijven. Ik ben ook nog steeds aan de lijn, maar geen getel meer, niet meer opletten wat je eet (continue) maar gewoon gezond eten. Ik heb de boek : het geheim van slanke mensen in huis en die was echt een eye opener. Ik ben in deze tijd niet ontzettend snel meer afgevallen maar het gaat gewoon lekker. Ik geniet van het eten, maar ik schep geen 2 x meer op. Ik snoep nog steeds, maar ik ga niet door tot het op is. Ik heb geleerd van 2 x zoveel afvallen dat te streng en maar maximaal 1200 kcal echt niet werk. Ik hoop bij jou wel.
Ik eet ongeveer 1500 / 1600 kcal en ik val nog steeds af en ik .. geniet van het eten !

Kan me voorstellen dat je graag een doel wil hebben, maar je bent al zoveel afgevallen. Daar mag je trots op zijn. De rest krijg je er zeker weten af, daar heb ik de vertrouwen wel in, maar ik zou zeggen : doe het rustiger !

Succes !

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Saskiatje

· Meer foto's

Saskiatje in het kort

  • Saskiatje is 1.74 m, 33 jaar, geboren op 28 februari 1979, aangemeld op 14 januari 2006 en voor het laatst ingelogd op 24 mei 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Saskiatje in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Saskiatje volgt geen methode.

Buddies

· Volgers · Gevolgd